緊張、あがり症の方必見！ポジティブシンキングで未来を開け！！

こんにちは！　アユムです！

今回のテーマは

「ポジティブシンキング」

です。

もともと人前であがってしまう自分でも

できた方法なので、

緊張しちゃう.....こうなったらどうしよう.......

という方、その状況変えたいですよね？

是非、見てほしいです！

では、早速その方法とは、、、、、、

「もうどうなってもいいから、

とりあえずやろう！」

という考え方

です。

なぜあがり症や緊張してしまう方が

この考え方をすべきかというと、、

どうなってもいい、その考えが

不安を取り除き

無駄な思考をさえぎる

からです！

どうなってもいいのだから、

あなたが、

しゃべれなくてもOK。

おどおどしちゃってもOK。

でも、これくらい気楽にやり出すと

案外普段どおりにできるんですよね。

実際、私もプレゼンが全然うまく

できていなかった時、ふと思い出して

試しました。

「まあ、これ失敗しても死ぬ

わけじゃなし（笑）」

すると今まで感じていた不安がみるみる

打ち解けていくのを感じました。

ぜひ、緊張してしまうあなたに試して

ほしいです！

今すぐ紙に

「別に失敗してもいいんだ！！！」

と大きく書いて、そのまま思いっきり

丸めてゴミ箱にでも捨てましょう！

どうでもいいや、って考えと行動が

どんな感じか分かります！

最後まで読んでいただきありがとうございました。