【※大公開※】たった3週間であがり症から人前で話すのが得意に！誰にでもできるのにほとんどの人が知らない驚きのその方法とは！？
ーーーーあがり症を改善したいそこの
あなたへーーーー
あなたはこの事実をご存じですか？？
日本人は古くから世間体を気にする傾向が
強く、あがり症になりやすいと言われて
いるのです。
ある統計によると、日本人口の約2％＝
260万人もの方は、はっきり病気レベルだ
と言われています。
この260万人に該当する方々は、人前で
話す機会を避ける、か、仕方なくあがり症
を改善せず現場に臨んでいる、
という方がほとんどです。
しかし、これがある方法を3週間続ける
だけで変わるとしたら、、、、
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←たった３週間で
変われる方法を公開中
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この記事を読んでくださっている皆さん、
本当にありがとうございます。
あなたがツイッター、インスタグラム、
フェイスブックなどから、怪しいと思い
ながらも、この記事を開いてくださった
こと心から感謝いたします。
実はこう言ってる私が、昔は大のあがり症
でした。
しかし、人前で話すのがうまい友人に
会ってから試した方法でみるみる変わって
いくのを自覚しました。
そこでふと、自分と同じように困っている人
にこの方法を届けることができないかと
考えました。
しかし、あがり症だと告白するのは
恥ずかしい。
私もそうだったのでわかります。
だからこそ、はじめは直接対面することの
ないネットで情報発信することによって、
少しでも多くのあがり症の方に届けば、
と思い、今このような形で活動しています。
ですので、詐欺でもなければ、
ためにならないレベルの低い情報を
お伝えする気など微塵もないので、
ご安心ください。
これからあがり症を改善していこうという
あなたには新しい情報ばかりで戸惑うかも
知れません。
ただ、そこで中途半端に実践して、
中途半端にやめる人が変われるわけが
ありません。
ネットを通じてだと、どうしても関わりが
直接話すより薄くなってしまうので、
実践しなかったり、質問をしたり、
やってみてどうだったのかの
レスポンスがない方がいます。
しかし、実践して分からないことを
質問できる人は、やはり伸びます。
上達します。
「無料で情報得られたからいいや、
ラッキーだわ」
で終わってしまう方には、正直レポート
をお渡ししたくはありません。
・本気であがり症を改善したい、
というやる気のある方
・私が教えたことを本気で
実践してくれる
あなただけこの先の話を読み進んでください。
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←大公開！３週間
で変わるあがり症改善プログラム
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では、そんなあなたにお聞きしたい。
「かっこいいプレゼンしたく
ないですか？」
あがり症のあなたがたった3週間で、
人前で堂々と話し、プレゼンテーションの
評価は優秀、提案したアイディアが
採用される。
今まであなたを馬鹿にしていた友達を
驚かせ、期待してくれなかった先生、
上司の目にとまる。
学校の授業発表で「優」をとり、周りの
友達に「なんでそんなできんの？」と驚かれ
尊敬される。
会社でも、新規アイディアが採用。チーフに
選ばれ出世ができて、年収up。地位が上がって、
合コンでもモテる。
待て待て、生涯あがり症だった俺がたった
3週間でそこまでいけるわけないだろ
結局、何しても変わんなかったんだから
今更無理があるわ
と思ってる方、分かります。私もそうだったので。
ただ、これは事実です。
まず、私が変わることができたのですから。
ここからは、平凡なあがり症大学生が、
人前で話すのが得意になり、プレゼンが
成功するようになったのかをお話しします。
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僕はもともと人前でまともに話すなんて
夢のまた夢だと考えるしがない大学生でした。
私のあがり症の始まりは小学生の時でした。
日直のスピーチ、ありますよね？最初は
言われるがままやらされますよね。
でも、私はいつも黙ってしまい、先生に
じゃあもういいよ、みたいに言われるのが
落ちでした。
その経験からずっと自分はなんで人前に
立つだけで こんなに言葉が口から出て
こなくなるんだ、と悩んでいました。
そんな私も、この状態を改善できず、
中高と進学し、いよいよ大学生に
なりました。
しかし、私を待ち受けていたのは困難の数々でした。
授業のプレゼン発表です。
1週時間に2，3個舞い込んできた時期もありました。
それまでの自分は、
・話し始めると次の話題が出てこなくて
詰まる
・そうして焦り始めると、どうにかしなきゃと
さらにてんぱる。
・さんざん片言、棒読みになった挙句、
発表終了
といった負の連鎖を繰り返す典型的な「あがり症
人間」でした。
プレゼンが2，3個舞い込んできたときは、
さすがの私もまずいと思い、わらにも
すがる思いで改善方法を模索しました。
自宅で発声練習をしました。
（練習で大きな声の出せないやつが
本番で出せるかと思ったので）
次にプレゼンの準備をひたすら入念に
行いました。
発表内容を完璧に覚えて、スラスラ
いえるようにしました。
これらのことに丸2日ほどかけて臨んだ
プレゼンテーション。私もここまで準備した
んだからいけると自信がありました。
その結果、、、、、、、、、、、、
全然うまくいきませんでした。。。。
なぜ？結局、さっき挙げた負の連鎖の再来を
くらっただけのなよなよプレゼンになってし
まいました。
かけた時間が時間だけに悔しくて、
ものにあたってしまったのを覚えています。
「 自分があがり症を治そうとすること自体、
無理だったんだ」
そう思い、もう改善に向けて行動すること
をあきらめてしまいました。
しかし、
そんな私に転機が訪れたのは
その直後でした。
ある友人があるイベントを主催するというので
見にってみました。
まあ、主催してるだけでたいしたことはしない
だろうと思っていました。
イベントが始まり、「みなさんこんにちは！」と
司会の人が元気よくあいさつしたと思った矢先、
「あれ、（友人の名前）じゃん！？」
そう、彼が立っていました。
彼は実に饒舌に話していました。たまに、
お客さんをちゃんと笑わせているし、
なにより話が止まらない。なんか、
いっちょまえにかっこいいことも言ってる。
普段一緒にいる時の彼は、普通の大学生
なんです。なんだったら、自己主張少なめな。
そんな彼を毎日見ている自分はなおさら
驚きました。
そこで思いました。
「彼はなんであんなに話せるんだ？」
「あいつでできるなら俺もできる」と。
以来、そいつにどうすればできるのか連日、
詰め寄りました。すると、彼は快くいろいろな
方法や手法を教えてくれました。
私はこの方法を本気で実践しまくりました。
まだ、3日後にプレゼン控えてましたから、
それはもう死ぬ気でした。
迎えた当日、プレゼンを終えてまず
自覚します。
「あれ、言葉が詰まらなかった。。。」
「めっちゃ緊張したけど、普通に話せたぞ」
しかし、それは周りの人も気づいていました。
「あれ、急に何でそんなにできるように
なったの？」
「普通によかったよ！」
人前で話した後、こんなうれしい気持ちに
なったのは初めてでした。
まずはじめに言葉に詰まらなくなりました。
自分がすらすら言えるのがよく分かりました。
その次は、人前に立ったときに感じるドキドキ
とそれに伴う焦りがなくなってきました。
「やばい、どうしよう。。。」
「次なんて言うんだっけ？」となってしまう
ことがなくなったんですね。
そこから1週間ほどして、発表の機会があった
のですが、拙さは残ったものの焦らず、言葉
も詰まらず発表できました。
それを聞いていた友人からは
「なんか変わったね！何かやってるの？」
と聞かれて、嬉しかったです。
そして、教えてもらった方法を実践してから
約3週間後、ついに大きなプレゼンを迎えました。
教わったことを忠実に守り、丁寧かつ、自身を
もってやりきりました。
発表し終わって実感しました。
「できた！やべー初めてだ！」
あまりにも嬉しすぎて、思わず席について
ガッツポーズしました。よかったです（笑）
最近では、あるインターンで社長さんの前で
プレゼンする機会があったのですが、
「君のプレゼンはpassion（＝情熱）が伝わってきて
わかりやすかったよ」と言われました！
ここで私は気づいたのです。
どれだけあがり症でも、
それは克服できる！
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ついに私も、人前で話すのが得意だと
自負できるようになりました。
あなたは私が特別だったからと思うかも
しれません。
しかし、私の後輩で、「人前だとどうしても
うまく話せないけど、どうしたらいいか分からない」
という後輩がいたため、この方法を教えてあげました。
彼もこの方法を忠実に守り、真剣に
取り組んでいました。自信がついていく様子が
よく分かりました。
すると、ちょうど3週間後に彼の授業発表を
聞きに行きました。すると、堂々と発表をする
彼の姿がありました。
めちゃくちゃ感謝されました。まさか、自分が
ここまで克服できるとは、と喜んでいました。
そうです、あなたでもできるのです。
その後、私も独自に研究を進め、様々な方法
をあみだし、ついに完全なメソッドの構築に
たどり着きました。
あなたも必ず成功に導くことができます。
そして、そのノウハウを
誰でもできるようにまとめました！
それをあなたにプレゼントします。
まとめました。
簡単ですぐできるのに、すぐに効果
の出る夢のようなメゾットがたくさん
詰まっています。
具体的には、
話し方・言葉遣い・メンタル
の3つの観点からあなたのあがり
の原因を追究し、あがらないための
ポイントや方法をお伝えします。
このプレゼントを手に入れれば、
♦授業発表で教授に褒められ、優秀な
成績を収めることができます
♦人前で話すことが苦じゃなくなり、
余裕をもって日々を過ごせる
♦気持ちの余裕と自信が身に付き、
周りから好印象を受ける
♦就職面接などへ応用がきき、
幅広く活用できる。
♦人前で堂々と話し、あらゆる場面
で活躍で、期待される
私もいままで、あがり症でさんざん
苦しんできました。
このブログを読んでいるあなたにも
それを改善して、生き生きとした
日々を送ってほしいのです。
「私と同じ悩みを抱えるあなたを
助けたい！」
その思いで、このノウハウを公開する
ことにしました。
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プレゼントを受け取るのは簡単です。
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追加してください。
追加すると送られてくる簡単な
質問にお答えください。
プレゼントをお送りいたします。
あなたのラインは、絶対に第３者には
公開しません。
このノウハウで成功するには、私が
マンツーマン丁寧に教えたいと思っています。
しかし、私にも真摯な対応のできる限界人数が
あります。
そこで、15名限定で募集することにしました。
定員に達し次第
締め切ろうと考えています。
あなたの変わりたいその意志が
無駄になってほしくない。
頑張っても成果が出ないのは、
正しいやり方を知らないだけなんです。
今すぐこのプレゼントをダウンロードし、
生まれ変わりましょう。
プレゼントがいらなくても、lineに追加して
いただければ別途質問などお受けいたします。
メッセージをください。
人前でいきいきと話すあなたは
もうすぐ目の前です。
それでは、またレポートでお会いしましょう。
最後まで読んでいただきありがとうございました！
あがり症のあなたに見てほしい！！たった一つのあがり症改善マインド！！
こんにちは！ アユムです！
今回のテーマは
「気持ち」
です！
あがり症の皆さん、今回お伝えする考え方に
してみるだけで、あがり症の改善スピードが
見違えるほど変わってきます。
逆に、知らないとあがり症が気になって、
人前で話すことを避け続ける日々のままです。
最後まで読んでいただくことをおすすめします。
では、その考え方お伝えします！
その考え方とは、、、、、
「この姿が俺、私なんだ！」
とありのままをぶつけること
アナと雪の女王ですね（笑）
私は以前、人と違ってしまうのがいやで、何となく
同じことをして、何となくついて行って、みたいな
自我のないやつでした。（恥ずかしながら）
でも、大学生になったある時気づきました。
「違うからこそ面白いし、本音に正直に生きた
ほうが後悔なく充実した生活を送れる」と。
ここまでは自分の経験則なんですが、これが
人前で話すときのマインドにも応用できるんです。
プレゼンの時だとして、ちょっと詰まっちゃう、
変な言葉遣いしちゃう、声のトーンが高くなっちゃう
そんなあなただからこそ、
聞き手に興味を持たせて、
「面白いな、この人」と思わせることもできちゃうんです！
これを踏まえて大事なもう一つの考え方、お伝えします。
それは、、、、、、、
「自分の持っているものはどんな
ものでも武器にできる」
です。
あなたのあがり症な一面も工夫次第で武器になる
んです。
あがり症であることは、何も恥ずかしくないし
それを武器に変えることができたら、あなたは
ほかの普通の人たちよりも人前で話すのうまい
と思いますよ。
では、今すぐ
「これが俺の姿だ！」
と叫んでやりましょう。これだけでも
あなたの気持ちが大きく変わります。
最後まで読んでいただきありがとうございました！
自分に打ち勝つ！！自分を克服していくマインド！！
こんにちは！ アユムです！
今回のテーマは
「克己」
です！
あがり症の方、どうしてもあがってしまう
自分を変えたくないですか？そんな自分を
打ち消してしまいたくないですか？
ずっとあがり症を背負って生きていくのは
いやですよね？
そんなあなたに是非読んでほしいです。
では最初に克己のマインドお伝えします！
そのマインドとは、、、、、
「自分の最大の敵は
自分だということを知る」
です！
あなたのあがり症や人前で話すのが苦手だという
意識を変えるのを邪魔するのは誰ですか？
自分じゃないですか？
「今日は課題やろうと思ってけど、友達から
誘われたから明日やろう。。。」
「やってみようと思ったけど、時間ないし、
めんどくさいからいいや。。。」
という思考に至らせるのは他でもない
あなた自身です。
まずはこれをちゃんと自覚するのが大事です。
これを理解している人、思ったより少ない
ですから。差が付きます。
では、このマインドを踏まえたうえで
具体的に何をすべきか？お伝えします。
その方法とは、
「今日1日で達成できる小さな
目標を3つ立てる」
です！
達成できそうなものにしてください。これは
あなた自身が自分の欲に打ち勝った（自分に
打ち勝った経験）
を得るためです。
私は最初、
・7時に必ずベットから出る
・必ず課題に手を付ける
・一日の予定を立てる
みたいな感じでした。
ちょっとざっくりですけどこんな感じで
いいんです。
これができるようになれば、あなたにも
自然と「克己心」が身に付き、変わって
いくことができます。
では、さっそく紙を用意して
「3つ目標を立てる」という目標を1つ目に
設定しましょう！そのままあと2つもかいて
しまえば最高です！
最後まで読んでいただきありがとうございました！
質より量！経験を積む方法！！
こんにちは！ アユムです！
今回のテーマは
「質より量」
です！
これはあがり症の方だけでなく、もっと
いろんな方に読んでほしいですね。とても
大事なことなので。
ですが、特にあがり症の方、これを意識
するだけで、人前で話すことに対する気持ちが
全く変わってきますよ！
そのままにしていては、何も変わることはない
です。ぜひ、実践してほしいです。
では、さっそくその方法をご紹介します！
その方法は、、、、、
「一日で会話する回数を倍にする」
です！
あなたは一日で会話をどのくらいしていますか？
会話は言葉のキャッチボールのことです。
さあ、昨日1日を振り返ってみましょう。
どうですか、私は大学生なので学科の友達、
サークル、部活と様々な場面で会話する
機会があります。
これは一概には言えませんが、意外と
会話の機会が少ない人結構いるんです。
なぜ、会話の量を増やすといいのか？
それは、会話に慣れることで
とっさに出てくる言葉や文の
レパートリーを増やす
ことができるからです。
やっぱり言葉の引き出しをたくさん
持っている人ほど話すのが上手ですよね。
そこで具体的にどうすればいいかというと、
知り合いを増やしましょう。
それだけです。え、ちょっと人見知りだから
難しい、と思った方。
前回の私のブログ読んでいただきましたか？
「困難」を乗り越えて、「経験値」を得るんです。
知り合いを増やす段階で必ず人と話す機会が
多くなります。
こうなったらさっそく実践です！
いま、スマホでこれを見てる方。
Twitterのダイレクトメッセージでいいので
知らない人に「○○さんと話してみたいと思い
連絡しました！」と送ってみましょう。
行動あるのみです。
最後まで読んでいただきありがとうございました！
日々の意識で見違える！？あがり症だからこそ心掛けるべきこと！
こんにちは！ アユムです！
今回のテーマは
「日常での意識」
です！
あがり症、治したいけど今はそんなに
困ってない。すぐ治す必要はないかな
と思っていませんか？
このままにしてしまうと、いざ人前で話す
という時が迫っても対処のしようがなく、
結局いつもと変わらないグダグダな話し方
のままです。
しかし、今回の方法を実践するだけで、
見違えるほど人前で話すことが自信なります。
ぜひ、最後まで読んでください。
では、さっそくその方法をお伝えします。
それは、、、、、、
「困難な状況から逃げない」
です！
いきなりですが、みなさんドラゴンクエスト
やったことありますか？
面白いですよね。私は最近発売したⅪ以外は
やったことあります。
そして、クリアするためにはレベル上げが
必須です。レベル上げに必要なのは、
「経験値」ですよね。
では、メタルキングの経験値が高い
のはなぜか？それは、難しいからです。
「困難」なんです。
察しのついた方いると思います。あがり症の
あなたにとって、経験値メタルキング級の敵は
何ですか？
「人前で話すこと」じゃないですか？
つまり、できないからと言って、逃げてばかりじゃ
レベルアップ＝成長も見込めないです。
どんどん自分の挑戦の場を作っていく
んです。
たとえば、
・グループ発表で率先して発言する。
・教授のこれ誰か知ってるか？に積極的に反応する。
などできることはたくさんあります。
最初はとても些細なことでいいので、
実行することが大事です。
今すぐできることとして、
Facebook を開いて、発表の機会のあるイベントを
探しましょう。
今すぐです！
最後まで読んでいただきありがとうございました！
あがってしまう人ほど知ってほしい！人前で話すときの言うべき言葉！！
こんにちは！ アユムです！
今回のテーマは
「人前で話すときの言葉遣い」
です！
これ、聞き手のあなたに対する印象が
１８０度変わってしまう情報なので
知らなきゃ、絶対損です！是非、読んで
ください！
その方法とは、、、、、、
『「信じている」「夢を実現させる」
「私はこれが嬉しかった」』など
プラスの意味の力強い言葉を使う
です！
これを読んでいる皆さんどうですか？私たちは
これを信じているんです！っていわれたら、
この人これにめっちゃ情熱持ってるんだなー
っとか思いませんか？
実はこの情熱が大事なんです。
人は、希望などのプラスの言葉を聞きたいもの
なのです。
かっこいい言葉を並べて、「これが
我が社の信念です。」とか言われたら、
めっちゃかっこよくないすか？
こういったプラスの言葉には、人の感情
を動かす素晴らしい力があるのです！
これが自身のプレゼンでできれば、聞き手
の印象ががらりと変わります。
しかしここで大事なのは、自分がその
プレゼン内容を本気で伝えたいと思って
いるか？紹介する物が本気で好きか？
ですね。
ですから、テーマを決める時もしっかり
自分の興味のある分野にしましょう！
自然とそういった言葉が出てきます。
今すぐできることとして、
「俺は○○を信じる！」
と叫びましょう。まずはやってみる。
大事です。
最後まで読んでいただきありがとうございました！
始まりよければ全てよし！？プレゼンのキーポイント！
こんにちは！ アユムです！
今回のテーマは
「プレゼンの始まり」
です！
あがり症のあなたでも、プレゼン、発表等々
成功したいですよね？
教授によかったね！と褒められる。
新規事業プレゼンで社長にいいね！採用だ！
っていわれる、そんな未来、ほしいですよね。
逆にこのままでは成功すらできないかもしれ
ません。それだけは絶対に避けたいですよね？
それが少し方法を工夫して変えるだけで
見違えるように、聞き手を魅了するプレゼン
になるのです！
では、その方法についてご紹介します。
その方法とは、
「問いかけで始める」
です。
皆さん、始まりがなぜ大事か分かりますか？
はじめの一言は、どんな人でも一応耳を傾け
るのです。
つまり、そこで興味を引く話題を提示するだけで
聞き手のリアクションに大きく影響を
与えるのです。
たとえば、プレゼンテーマが「自己紹介」
だったとして、はじめに、
「皆さんは剣道どれくらいご存じですか？」
と言われると、
「え？」「この人剣道やってるのかな？」
など、疑問を持たせたり、いろいろ考え
させることが可能なのです。
この聞き手に考えさせること、より魅力的な
プレゼンにするにはとても大事なことなので
覚えておいてください！
では、今すぐ
「皆さんプレゼンに自信がありますか？」
と言いましょう！
もちろん、これを読んでいる皆さんは
はい！できます！といえるはずです！
最後まで読んでいただきありがとございました！
