そのままでは損！あがり症であることが人生でどれだけ不利か？

こんにちは！　アユムです！

今回のテーマは「生涯で不利になるあがり症」についてです。

なぜ　「自分あがり症だけど、直んないしこのままでもいいかな.......」

「ぶっちゃけ直さなくても人生なんとかなる......」

そう思ってる人、危険です！

え、なんで？........

その理由は、、、、、、、

「生涯において人前で話すことを必要とされる回数」

です。

はっきりいって人生で人前で話す回数ってめちゃくちゃ多いです！

・小学校で日直のスピーチ

・中学校で授業内の発表会

・部活動の壮行会、キャプテンの一言

・大学授業発表、研究発表

・社会人新規事業プレゼンテーション

・飲み会幹事

・結婚式スピーチ　　　　etc......

数えきれません。たくさんあります。これらは避けられないです。

今挙げた場面だけでも、これらのことがうまくできないってなるとやばい、、、ですよね？

想像してもらったところで「じゃあどうすんだっ？」と思った人！

具体的な方法をお伝えします。

それは、、、、、、、、

「人前で話すとき、架空の一人に話しかけるように話す」

です。

多くの 人の前で話すのが嫌ならその一人に向けて話せばいいんです。

あがり症だった自分でも、めちゃくちゃ仲のいい友達には心置きなく話せました。

そんな感覚でいいんです！

まずは、友達一人に話しかけている自分を想像しましょう。その想像が第一歩です！

最後まで読んでいただきありがとうございました。